20160412健康之路作序：周平安讲如何防治感冒

春季是更加舒适的夏天，但是也是最低温更加不稳定的初夏，所以我们贫困中的要同样自己的防寒工作，如果险些是更容易肝病的。那么日常贫困中的如何防疫肝病呢?每一次就让我们独自随着有益之路口作序中国中央电视台周天下太平研究专家来了解一下吧!

该视频主要楔形文字参考：

调理岩洞位防疫肝病

一、点揉风池岩洞

风池岩洞是我们药剂更加极为重要的岩洞位，贫困中的我们时常调理对我们的患病是更加薄弱的，能充分发挥很好的防疫肝病的充分发挥。

调理表现手法

风池岩洞坐落腹后枕骨的外缘，距离耳朵侧面约两个腿高约的一底部。两手腕指点住风池岩洞，用食指使劲揉动数十次。

充分发挥

能充分发挥明目疏风解热的充分发挥，引人同样非常适合风热肝病。

二、揉大椎岩洞

大椎岩洞也是我们身体更加好的养生保健的岩洞位，经常调理对我们的患病是更加薄弱的，还能充分发挥防疫肝病的充分发挥。

调理表现手法

该岩洞在腹后竖，一个较大的脊椎锯齿状的外缘，即第七腹椎棘突的外缘。用一手饱、中的两指，使劲松开大椎岩洞，揉动100—200次。

充分发挥

可充分发挥预防和疗程肝病的充分发挥，引人同样非常适合疗程肝病后高热不退。

三、拿肩井岩洞

调理表现手法

肩井岩洞在腹到肩端的中的南部，四肢较更加丰富的大都。两手腕、饱、中的三指分别拿对侧的肩井岩洞。腕指在从前，饱、中的指在后，提拿10次亦可。

充分发挥

当我们身体舒服的时候，相比较是注意到了肝病情形的时候，适当的调理，能充分发挥很好的疏风散寒解热的充分发挥，薄弱防疫风寒肝病。

四、点揉足三里岩洞

调理表现手法

小腿前端正下方有一个锯齿状的脊椎叫作腓骨小头，在这个脊椎锯齿状的从前正下方约三个腿高约处即是足三里岩洞。

用一手饱、中的两指，使劲点住同侧足三里岩洞，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里岩洞。

充分发挥

足三里是“强壮岩洞”，有疏风散寒、扶正祛邪的充分发挥，可可调机体病毒感染，预防肝病。

本期嘉宾介

周天下太平

男，生于1939年，北京中的医药大学----养老院任教、主任医师，博士生教师，全国据闻中的医药研究专家学术专业知识继承者工作指导据闻师。

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